Tid til mere end én enkelt session

Coaching med hjertet som kompas

Dette er ikke terapi i traditionel forstand – og det er heller ikke bare snak.

Det er et forløb, hvor vi sammen finder frem til det, der allerede er i dig. Dine styrker, dine ressourcer, det du er god til, men måske har glemt at se. Med udgangspunkt i positiv psykologi arbejder vi ikke med, hvad der er galt – vi arbejder med, hvad der kan blive endnu bedre.

Vi går i dybden. Vi finder mønstre, stiller de rigtige spørgsmål og rydder plads til det, der virkelig betyder noget for dig. Undervejs får du konkrete redskaber og hjælpemidler, du kan bruge i hverdagen – ikke bare i sessionen, men i livet.

Forløbet tilpasses dig – din hverdag, dine behov og det tempo, der føles rigtigt. Du behøver ikke have det perfekt afklaret for at starte. Du behøver bare være klar til at tage tid til dig selv.

Det kan vi arbejde med

Dine personlige styrker og ressourcer · Ro i tankerne og klarhed i hovedet · Selvtillid og selvværd · Retning og mening · Redskaber du kan bruge her og nu.